Pregled platformi dostupnih u Srbiji

Kako da zadržite kontrolu

• Odredite iznos koji možete da izgubite pre nego što otvorite sesiju i ne povećavajte ga u toku igre.
• Uključite limite depozita, uloga i vremena — licencirani priređivač dužan je da ih ponudi u podešavanjima naloga.
• Nikada ne pokušavajte da nadoknadite gubitak povećanjem uloga. To je najčešći put do gubitka koji se više ne može podneti.
• Ne igrajte pozajmljenim novcem i ne igrajte da biste popravili loše raspoloženje.
• Kada želite da prekinete, aktivirajte pauzu naloga ili samoisključenje. Samoisključenje je vaše pravo: na zahtev priređivač mora da vam zatvori pristup nalogu za izabrani period i da vam u tom periodu ne šalje obaveštenja o ponudama.

Kratak samotest

Devet pitanja za samoprocenu. Ovo nije dijagnoza — odgovorite iskreno, misleći na poslednjih dvanaest meseci.

1. Igrate li sa većim iznosima nego ranije da biste osetili isto uzbuđenje?
2. Da li ste pokušali da smanjite igru ili prestanete, ali nije išlo?
3. Da li ste nemirni ili razdražljivi kada ne igrate?
4. Razmišljate li o igri kada ne igrate — planirate sledeću sesiju ili se vraćate na prethodnu?
5. Igrate li kada ste pod stresom, tužni ili zabrinuti?
6. Da li ste posle gubitka igrali ponovo da biste vratili izgubljeno?
7. Da li ste nekome prikrili koliko igrate ili koliko ste izgubili?
8. Da li je igra dovela do svađa ili problema na poslu, u školi ili kod kuće?
9. Da li ste tražili da vam neko pozajmi novac zbog gubitka?

Jedan potvrdan odgovor je znak da vredi postaviti limite. Tri ili više potvrdnih odgovora ukazuju na to da igra više nije pod kontrolom — u tom slučaju obratite se stručnoj službi sa liste ispod. Razgovor je besplatan i poverljiv.

Šta pomaže i gde se leči

• Prvi korak je razgovor sa lekarom opšte prakse u domu zdravlja ili direktno sa službom za bolesti zavisnosti — za savetovanje uput nije neophodan.
• Uobičajeni oblici pomoći su individualna i grupna psihoterapija, kognitivno-bihevioralni pristup i rad sa porodicom. Kada uz zavisnost postoje depresija ili anksioznost, leči se i to.
• Lečenje se sprovodi u okviru državnog zdravstvenog sistema i pokriveno je obaveznim zdravstvenim osiguranjem.
• Uz stručnu pomoć koristan je i tehnički korak: samoisključenje kod svih priređivača kod kojih imate nalog, zahtev banci da blokira uplate ka sajtovima za igre na sreću i besplatan program koji na vašim uređajima blokira pristup takvim sajtovima.